Acneea- remedii homeopate (ceea ce nu stii)-homebeautywithcrystyn

Inainte de a citi aceasta postare va sfatuiesc ca este foarte important sa consultati un dermatolog!!!

Tenul acneic este foarte sensibil, deci are nevoie de tratamente delicate care sa nu agraveze procesul inflamator. In continuare, voi scrie remedii naturale care reprezinta cura ideala impotriva punctelor negre, a cosurilor si in general pentru pielea grasa. 

    Remedii homeopate

Remediile homeopate sunt indicate in curarea acneei deoarece ele nu actioneaza numai pe manifestarea fizica a afectiunii, ci actioneaza direct asupra cauzei. 

 Sa vedem pe care sa le alegem in baza caracteristicelor afectiunii.

   Natrum muriaticum: daca apare in adolescenta

Pentru cine sufera de acnee in adolescenta, cu eruptii care se intorc periodic si la maturitate, este adecvat Natrum muriaticum.  Acneea este foarte violenta si "infloreste" in perioade de schimbare: persoana este timida si tinde sa se inchida cu usurinta.

 Cum sa: bea remediul la 5 CH, în doza de 5 granule, de 3 ori pe zi, timp de 3 luni.

  Eugenia jambosa: atunci cand apare brusc

In toate acele cazuri cand acneea apare brusc, cand persoana e foarte inchisa si se teme de ce spun ceilalti, atunci remediul ideal este Eugenia jambosa. Este foarte util si pentru femeile carora acneea se agraveaza inaintea ciclului menstrual.

 Cum sa: bea Eugenia jambosa la 9 CH, in doza de 3 granule, de 2 ori pe zi, timp de 3luni.

 Pulsatilla si Follicolinum: pentru acnee adolescenta

Pulsatilla este remediul exceptional in tratarea acneei adolescentiana, cand apare in urma dezechilibrelor hormonale. 

Pulsatilla trebuie bauta impreuna cu Follicolinum.

 Cum sa: bea Pulsatilla la 5 CH si Follicolinum la 7 CH, 5 granule de fiecare remediu, de 2 ori pe zi, pana la imbunatatirea situatiei.

  Phyton regius: la maturitate

Phyton regius este remediul cand acneea apare la maturitate, pentru persoanele persecutate de sentimentul de a fi sufocate de un mediu relational sau profesional, care lasa putin spatiu pentru exprimare individuala.

 Cum sa: bea Phyton regius la 200 CH, o doza unica. Se repeta aportul de o data pe luna, timp de trei luni.

  Antimonium si Nux: cand cauza este stresul

Antimonium crudum sau Nux vomica- homeopatia precizeaza acest remediu pentru acele persoane cu acnee care duc o viata deosebit de stresanta.

Cum sa: bea remediul la 7 CH, in doza de 3 granule, de 2 ori pe zi, timp de 40-60 de zile.

IMPORTANT: 

Cereti sfatul medicului dumneavoastra sau farmacistului. 

 Sper sa va fie util acest articol si daca incercati remediile homeopate: sa va fie de bine.
 

Preparate si tratamente curative facute la domiciliu (ceaiuri,decocturi, uleiuri,etc.)- homebeautywithcrystyn

Cu ierburi si plante uscate, care pot fi achizitionate din farmacie sau de la plafar, pot fi preparate in casa diverse  preparate si tratamente facute la domiciliu, adica infuzie (perfuzie), decoct, ceai de plante, impachetari corporale, inhalari de aburi, creme, bai curative, uleiuri infuzate si oteturi medicinale.
     Infuziile (perfuziile)
 Infuzul este indicat pentru partile fragede ale plantelor precum flori, frunze si muguri. Infuzul se obtine prin turnarea unei cantitati prestabilite de apa clocotita peste planta aleasa maruntita. De obicei se foloseste intre 2 si 5 grame de planta la 100ml de apa. Se amesteca delicat, se acopera vasul si se lasa la infuzat un timp minim de 10 minute. Dupa perioada de infuzare se strecoara si se consuma. 
     Decocturile
Decoctul se foloseste in principal pentru partile dure ale plantelor precum radacini,seminte, scoarta. Acesta se obtine adaugand materialul vegetal ales in apa care fierbe. Se acopera vasul si se lasa sa fiarba la foc mic intre 5 si 30 de minute, in functie de indicatii. Trecut acest timp se strecoara, se lasa la racit si apoi se consuma. 
     Ceaiurile din plante

Ceaiul de plante este un infuz sau un decoct pregatit cu mai multe plante sau ierburi medicinale, care trebuiesc alese astfel incat sa fie compatibile si impreuna sa mareasca efectul dorit. Este bine sa se foloseasca un maxim de 6 plante. 
 In general in prepararea ceaiurilor se foloseste o planta ca baza, ale caror proprietati sunt fundamentul terapeutic pe care doriti sa il obtineti, o alta planta sinergica, capabila sa imbunatateasca actiunea primei plante si o planta care sa imbunatateasca gustul ceaiului.
    Impachetarile corporale
Acestea sunt folosite pentru a accelera cicatrizarea unor rani, pentru a trata dureri musculare. Constau in folosirea unei bucati de tifon sau pansament inmuiat intr-un extras dintr-o planta medicinala(infuz, decoct, tinctura,etc.) si aplicat pe zona interesata. Se utilizeaza si in scop cosmetic pentru par,piele si ochi.
     Inhalatii de aburi
Acestea sunt in mod particular utile in cazul  tulburarilor tractului respirator, cu tuse si catar. Se pun 1-2 linguri de ierburi sau plante medicinale (sau cateva picaturi de ulei esential), intr-un vas si se varsa apa clocotita peste acestea. 
 Se aseaza capul deasupra recipientului si se acopera cu un prosop. Se respira profund  inspirand aburii din recipient.

        Bai curative
 Se pot utiliza ierburi, sucuri, infuzii, decocturi si oteturi medicinale pentru a pregati bai terapeutice.  Se pot alege plante si ierburi medicinale pentru imbunatatirea circulatiei, relaxarea musculaturii, favorizarea somnului, calmarea anumitor problematice ale pielii. Uleiurile esentiale trebuiesc diluate in lapte, miere sau smantana inainte de folosire.

     Uleiuri infuzate (extract uleios)
Aceste uleiuri sunt obtinute prin extragerea principiilor liposolubile in ulei. Poate fi folosit ulei de masline, de migdale dulci, de soia, de floarea-soarelui,etc. Cantitatea de planta uscata utilizata trebuie sa fie de 10 g la 100grame de ulei. Planta aleasa se pune intr-un recipient de sticla inchis la culoare peste care se adauga  uleiul. Se amesteca ingredientele si se inchide ermetic . Se agita recipientul zilnic. Dupa 28 de zile extractul uleios este gata de filtrat.. Se conserva intr-un recipient inchis la culoare, intr-un loc intunecos si racoros. Se aplica local pe partea care trebuie tratata, masand delicat pana este absorbit.

 Te poate interesa aceste postari:

• Cum sa iti faci ulei de galbenele acasa, simplu si economic (reteta si video)- homebeautywithcrystyn
• Cum-sa-faci ulei-de-musetel-homemade.html

      Creme

Pentru a prepara o crema curativa se poate adauga o infuzie sau un decoct de ierburi in ulei extravirgin de masline presat la rece sau ulei de florea-soarelui. Se fierbe pe baie de apa pana cand lichidul se evapora. Pentru a da consistenta cremei se adauga ceara de albine. In general cremele sunt folositepentru tratarea durerilor de reumatism, artritei durerilor de cap, contuziilor,etc. , dar si in scopuri cosmetice.

      Oteturi medicinale

Ierburile uscate sunt maruntite foarte fin si adaugate la macerat in otet. De obicei se utilizeaza otetul din vin alb. Macerarea se efectueaza intr-un recipient inchis la culoare, care trebuie agitat din cand in cand, iar durata de macerareeste de 10 zile. Oteturile medicinale se utilizeaza diluate cu apa in impachetari, spalari, gargare.

  Te poate interesa: 

• lotiune-de-otet-pentru-cosuri-si-acnee.html

     Sfaturi pentru realizarea infuziilor, decocturilor si ceaiurilor

• Folositi apa minerala naturala.
• Nici infuzul, nici decoctul nu se bea fierbinte, dar nici rece; trebuiesc consumate in cateva ore.
• Pentru a indulci folositi mierea de albine care trebuie adaugata cand temperatura preparatului este sub40 de grade.
• Atat infuziile cat si decocturile pot fi folosite la bai, impachetari, inhalatii.
• Deoarece o parte din apa se va evapora sau va fi absorbita de plante, folositi o cantitate mai mare de apa.
• Imediat dupa strecurare, sa se adauge cateva picaturi de lamaie peste infuzie, pentru stoparea reactiilor de oxidare.
•  Infuzarea se realizeaza cel mai bine în recipiente de sticla, de ceramica sau de portelan. Se recomanda evitarea contactului dintre infuzie si obiectele metalice, folosindu-se strecuratori din plastic sau din materiale textile igienice (tifon), lingurite de plastic, lemn ori ceramice, sau în cel mai rau caz, materiale din metale inoxidabile (inox).

Cum sa atenuezi vergeturile- 7 remedii naturale si 4 retete eficiente

Medical, vergeturile se numesc striae atrophicans, striae distensae, stria rubra (vergeturile rosii) si striae alba (vergeturile albe). Vergeturile sunt cunoscute ca si leziuni liniare ale pielii, care rezultă din deteriorarea şi ruperea fibrelor elastice.  Sunt doua tipuri de vergeturi rosii si albe. Cele mature, mai vechi sunt de culoare alb sidefiu, in timp ce vergeturile recente sunt rosiatice sau purpurii.
 Ceea ce multi considera fatal in cazul vergeturilor este ca acestea nu vor disparea complet niciodata. Atunci cand inca au o culoare rosiatica, spre roz este recomandata folosirea unor creme care hidrateaza, insa de indata ce acestea devin albe si prezinta semne ca sunt pe drumul de vindecare, pot fi doar atenuate, dar nu eliminate complet.
 Pentru a nu avea probleme cu vergeturile trebuie ca in primul rand sa evitam variatiile bruste de greutate, sa nu fortam dezvoltarea musculaturii atunci cand mergem la sala de antrenament prin folosirea steroizilor, iar alimentatia trebuie sa fie echilibrata si bogata in vitamine.
 In continuare iti voi prezenta cateva remedii naturale care te vor ajuta sa previi aparitia lor sau sa le atenuezi pe cele prezente:

                   1. Ulei de migdale dulci

Uleiul de migdale dulci este unul dintre cele mai folosite uleiuri vegetale, emolient natural recomandat pentru orice tip de piele. Foarte bogat in vitamina E, poseda proprietati calmante, regeneratoare si contribuie la mentinerea barierei de protectie a pielii. Pentru a achizitiona un ulei bun ar trebui sa tineti cont de urmatoarele:
- sa fie presat la rece;
- sa fie 100% natural, iar pentru a indeplini aceasta conditie, lista de ingrediente trebuie sa fie urmatoarea: "prunus amygdalus dulcis oil".

Se maseaza pe pielea umeda, daca este posibil de 2 ori pe zi. Poate fi folosit in timpul sarcinii pentru prevenirea aparitiei vergeturilor.
                 
                      2. Ulei de rosa mosqueta

 Uleiul de rosa mosqueta nu ar tebui sa lipseasca din caminul dumneavoastra, daca vreti sa preveniti sau sa atenuati vergeturile, diferite afectiuni dermatologice ( eczeme, psoriazis, dermatita), cicatrici, riduri. In cuvinte sarace este un adevarat elixir pentru piele. Este bogat in acizi grasi, carotenoide, tanini si polifenoli. Cateva dintre proprietatile pe care le are sunt urmatoarele: regenerator, cicatrizant, stimulant al productiei de elastina si colagen, antiage, emolient, ajuta la vindecarea ranilor, protector al barierei hidro-lipidice a pielii.  Pentru vergeturi puteti sa il utilizati pur sau in amestec cu alte cosmetice  (crema de corp, ulei de corp) in procent de la 5 la 30%.  

       Ulei anti-vergeturi 1
- 70 ml ulei de migdale dulci sau ulei de argan;
- 30 ml ulei de rosa mosqueta;
- 50 de picaturi de ulei esential de ulei de mandarina (optional).

                    3. Ulei de galbenele

 Cine nu cunoaste uleiul de galbenele? Acest ulei are proprietati calmante, cicatrizante, antiinflamatoare si antioxidante. Este folosit atat pentru prevenirea, cat si pentru atenuarea vergeturilor.  Poate fi folosit ca atare sau in amestec cu celelalte uleiuri enuntate mai sus. Se aplica pe pielea umeda si se maseaza pana la absorbtia completa.

                   
                    4. Ulei din germeni de grau

 Uleiul din germeni de grau este foarte bogat in vitamina E, acizi grasi esentiali si polifenoli.  Are proprietati antioxidante, elasticizante, protectoare, regeneratoare, nutritive, antiage si refermizante. Poate fi folosit pur sau in amestec cu alte uleiuri sau creme specifice vergeturilor.
   
    Ulei anti-vergeturi 2
- 50 ml ulei de galbenele;
- 25 ml ulei de migdale dulci;
- 25 ml ulei din germeni de grau;
- 20 picaturi de ulei esential de geraniu;
- 20 picaturi de ulei esential de lavanda.

                  5. Gel de aloe vera

Gelul de aloe vera are in compozitia sa peste 20 de minerale, vitamina A, complexul B, C, peste 15 aminoacizi esentiali, enzime, polizaharide, glicoproteine si multe altele. Este hidratant, cicatrizant, calmant si regenerator. Poate fi folosit cu succes in prevenirea si atenuarea vergeturilor. Ca toate remediile naturale, si gelul de aloe vera trebuie aplicat zilnic.
  
    Lotiune anti-vergeturi 3
- 100 ml ulei extravirgin de masline (galbenele, migdale);
- 100ml de ulei din  germeni de grau;
- 100 ml gel de aloe vera;
- vitamina A (lichidul continut in 4 capsule);
- vitamina E (lichidul continut in 6 capsule);
-  60 picaturi de ulei esential de lemn de trandafir (facultativ).

                   6. Uleiuri esentiale

Uleiurile esentiale nu se folosesc pure, ci in amestec cu uleiuri vegetale. Folositi unul din uleiurile vegetale mentionate mai sus sau in amestec. In timpul sarcinii trebuiesc evitate in primul trimestru, iar in al doilea si al treilea folosite cu moderatie (nu toate). Pentru corp se folosesc in procent de 2 - 2,5%. In principiu, 25- 30 de picaturi inseamna 1 ml, deci la 98 ml de ulei vegetal vom  adauga 50- 60 picaturi de ulei esential. Uleiurile esentiale care aduc  beneficii in prevenirea sau atenuarea vergeturilor sunt: geraniu Bourbon, lavanda, tamaie, smirna, trandafir, mandarina.

    Ulei anti-vergeturi 4
- 98- 100 ml ulei vegetal (macadamia, avocado, tamanu, masline, migdale dulci, etc.)
- 50 picaturi de ulei esential de lavanda (sau amestec de mai multe uleiuri esentiale).

             7. Unturi de corp

Unturile de corp care ne ajuta in atenuarea vergeturilor sunt: shea si mango. Aceste unturi au proprietati hidratante, emoliente, elasticizante, antioxidante si regeneratoare cutanate. Pot fi folosite ca atare sau combinate cu alte uleiuri vegetale sau/si uleiuri esentiale. Pot fi folosite in sarcina si in timpul alaptarii. Se aplica pe pielea usor umeda.

    Crema anti-vergeturi 4
- 100 g unt de shea;
- 60 ml ulei din germeni de grau;
- 30 ml ulei de migdale dulci;
- 30 ml vitamina E pura;
- 60 g ceara de albine (20%). 
Se pun ingredientele intr-un vas termorezistent, apoi pe baie de apa pana cand ingredientele se topesc. Se amesteca bine si se indeparteaza de la sursa de caldura. Se lasa la racit, apoi se toarna compozitia intr-un recipient. Se aplica zilnic prin masaj.

      Sfaturi utile:
- Folositi uleiuri presate la rece, 100% naturale (cititi lista de ingrediente, chiar daca scrie natural e posibil sa nu fie);
- Hidratativa zilnic, atat intern (lichide), cat si extern (aplicari de creme, uleiuri hidratante);
- Folositi aceste remedii zilnic, daca e posibil de 2 ori pe zi, pe zonele afectate de vergeturi;
- Consumati alimente care contin nutrienti necesari pentru o piele sanatoasa, cum ar fi zinc, vitamina A, C si D;
- Puteti suplimenta dieta cu un integrator de vitamina C sau Omega 3,6,9;
- Activitatea fizica poate ameliora aspectul pielii;
- Alte uleiuri care s-au demonstrat eficiente sunt: tamanu, avocado, macadamia si bineinteles cel de masline;
- Cereti medicului sa va prescrie creme cu Retin-A, care creste nivelul de colagen, patrunde in zona vergeturilor si diminueaza aspectul lor; ascultati sfatul doctorului despre cantitatea pe care sa o folositi; nu se foloseste in timpul sarcinii sau alaptarii; este limitata expunerea la soare;
- Daca sunteti insarcinata sau alaptati cereti sfatul medicului daca vreti sa folositi uleiuri esentiale;
- In timpul sarcinii,eu am utilizat uleiul de masline in cantitati industriale. Masam tot corpul dupa dus (pielea umeda), si nu mi-a aparut nici o vergetura (am din adolescenta cateva pe fund) . Predispusa genetic sunt (atat mama, cat si sora au vergeturi), iar numarul de kilograme au fost "doar" 17  (foarte multe). Zilnic mancam legume si fructe, iar cele 8 pahare de apa nu lipseau. Aceasta este burtica mea, dupa o sarcina si 17 kg in plus.

Nu este perfecta, dar nici nu ma pot plange!
  Tu cum previi vergeturile? Folosesti remedii naturale?




Surse: http://it.wikihow.com/Liberarsi-delle-Smagliature

          http://www.sfatulmedicului.ro/arhiva_medicala/vergeturi
          http://www.naturo.ro/reteta/crema-pentru-vergeturi/
Foto: rosaspina.blogfree
         www.argumentpress.ro
         www.salute.uncom.it
         www.naturela.ro
         www.elemental.eu
         www.sideris.ro

Scapa de matreata cu ajutorul uleiurilor esentiale

Stiintific, definita  "Pitiriazis Capitis", matreata este o patologie a scalpului, care se prezinta sub forma de mici solzi uscati (matreata uscata) sau solzi mai grasi si mai densi (matreata grasa).
In mod normal,  inlocuirea celulelor epiteliale de la nivelul scalpului se face in mod regulat si eliminarea celulelor moarte prin exfolierea straturilor superficiale ale epidermei se efectueaza fara probleme, o prezenta modesta de exfoliere este fiziologic.
Cu toate acestea, cand prezenta solzilor albiciosi, a pielii uscate insotita chiar de usturimi si mancarimi, este destul de mare, putem vorbi de matreata.
In continuare, iti voi prezenta o lista cu remedii naturale, care au ca baza uleiurile esentiale; in cazul in care matreata este din abundenta si nu este redusa datorita acestor tratamente sau cu ajutorul sampoanelor anti-matreata fara prescriptie medicala, consultati un dermatolog.

1. Ulei esential de Tea tree (arbore de ceai, Melaleuca alternifolia)

Pentru a scapa de matreata, dezinflama scalpul si pentru reglementarea productiei de sebum, ne putem folosi de proprietatile dezinfectante si reechilibrante ale uleiului esential de arbore de ceai.
- Ca si tratament, masati scalpul si parul, cu samponul vostru in care ati adaugat 3 picaturi de ulei esential de Tea tree (pentru fiecare doza).
- Aceasta esenta ajuta si in cazul dermatitei seboreice infantile; in acest caz, amestecati 5 picaturi de ulei de tea tree cu o lingura de ulei de masline, aplicati amestecul,delicat, pe scalp. Faceti atentie, ca nu cumva sa intre in ochi  acest amestec.
- Un alt tratament consta in amestecarea in 2 linguri de ulei de jojoba (masline, migdale dulci, etc.), 2 picaturi de ulei esential de tea tree, 3 picaturi de ulei esential de dafin si 5 picaturi de ulei esential de  geraniu. Cu acest amestec, masati-va bine scalpul, atat dimineata, cat si seara.
- Aceleasi uleiuri, de mai sus, pot fi folosite la spalare. Se amesteca: uleiul de tea tree (10 picaturi), uleiul de dafin (15 picaturi) si uleiul de geraniu (25 de picaturi). Puneti 2-3 picaturi din acest amestec in doza de sampon la fiecare spalare.

2. Ulei esential de Lavanda (Lavanda officinalis)

Uleiul de lavanda lupta impotriva rosetii si exfolierii excesive, care sunt cauzele principale ale matretii.
- Amestecati 5 picaturi de ulei esential de lavanda si 5 picaturi de ulei esential de musetel in 2 linguri de ulei de jojoba. Intindeti cu atentie amestecul, atat pe scalp, cat si pe par. Lasati sa actioneze o ora, spalativa cu un sampon delicat (fara tensioactivi agresivi: Sodium Lauryl Sulfate), si apoi clatitiva bine, cu apa calduta (niciodata cu apa fierbinte).
- Puteti utiliza si la clatire urmatorul remediu: un litru de apa calduta, 5 picaturi de ulei de lavanda si 5 picaturi ulei de musetel.

3. Ulei esential de Salvie (Salvia sclarea) sau ulei esential de rozmarin (Rosmarinus officinalis)

   Esente care intaresc parul
- Amestecati 2-3 picaturi de ulei esential de salvie (rozmarin), samponului dumneavoastra. Masati si spalati bine parul si scapul. Repetati procedimentul la fiecare spalare. Pot fi folosite in amestec ambele uleiuri, in cantitati egale.

4. Ulei esential de Menta (Mentha piperita) sau ulei esential de Eucalipt (Eucalyptus globulus)

Se procedeaza ca si la celelalte uleiuri esentiale. Se amesteca cu un sampon delicat, 2-3 picaturi din uleiul esential ales. Pentru un efect mai puternic, dupa ce ati masat samponul, lasati cateva minute sa actioneze.

Sfaturi si atentionari:

- Uleiul esential folosit, mai bine 100% pur si bio- sa nu te increzi in etichete generice si incomplete, ci doar in acelea care indica originea si puritatea produsului.
- Utilizati uleiul esential numai diluat- nu se utilizeaza, niciodata, pur pe piele, ci in amestec cu samponul (in cazul matretii, parului gras) sau cu un ulei de baza (de masline, de migdale dulci, etc.).
- Uleiurile esentiale de menta si de eucalipt, trebuiesc evitate in timpul sarcinii, alaptarii si in cazul copiilor sub 6 ani.
- Un alt ulei esential pe care il puteti folosi este uleiul de neem.
-  Evitati folosirea intensiva a produselor de styling (geluri, spume, fixative), a sampoanelor agresive, a surselor de caldura (phon, placa, drot, apa fierbinte, etc.).
- Folositi produse anti-matreata care contin ingredienti activi, precum: piritonat de zinc, ketoconazol, climbazol sau octopirox.



Text: Rusu Cristin
Sursa articolului: cartea "Gli oli essenziali indispensabili (RIZA)"
Sursa foto: www.donna.nanopress.it

Frumusete la masculin - 6 Masti naturale pentru barbati

In a avea grija de frumusetea lor sunt acum nu numai femeile, dar, si barbatii. Acesta este un fapt, demonstrat de o gama larga de produse si tratamente faciale dedicate lor, nu numai in farmacii si parfumerii, dar, de asemenea, si in centrele estetice. Era in care femeile erau asteptate de barbatii (ne)rabdatori minute sau chiar ore in sir pentru a se pregati de o iesire in oras a luat sfarsit. In prezent, barbatii au ajuns sa dedice ingrijirii personale 83 de minute, fata de doar 79 de minute, cat stau femeile in fata oglinzii zilnic.  Iar 34% dintre barbati spun ca nu vad de ce ar fi o problema faptul ca petrec in fata oglinzii mai mult timp decat femeile, relateaza Daily Mail, care citeaza un sondaj realizat in Marea Britanie.
    
Cateva informatii despre caracteristicile pielii masculine

    
  Epiderma barbatilor este mai groasa decat cea feminina si, prin urmare, desi aparent este mai tonica, mai elastica, si mai rezistenta la agresivitatea agentilor externi (smogul si variatiile climatice), este de fapt mai grasa si mai usor predispusa deshidratarii.
   O alta problema tipica pielii masculine este culoarea intr-o tonalitate de gri si tendinta de a imbatrani mai repede.
   Uite de ce, pentru a preveni imbatranirea prematura si o crestere progresiva in sensibilitate, pielea de pe fata masculina are nevoie de o atentie constanta.
   Deosebit de eficiente sunt tratamentele de infrumusetare DIY, bazate pe remedii naturale, care se pregateasc la domiciliu. Dar pentru a beneficia, intr-adevar, de proprietatile mastilor, este mai bine sa se faca un dus ( pentru deschiderea porilor ), sa se curate fata, sa se exfolieze si abia apoi, sa se aplice masca. 

Curatarea tenului 

   Primul pas in rutina de ingrijire a tenului este spalarea fetei de doua ori pe zi, atat dimineata, cat si seara. Alege un produs specific tipului tau de ten, prestand atentie la ingredientele pe care acesta le contine. In compozitia sa nu trebuie sa fie siliconi (terminatia in -ONE, ca de exemplu: Dimethicone, Amodimethicone, etc.), parabeni si derivati din petrol (Petrolatum, Mineral Oil, Parafinum Liquidum). 

Exfolierea fetei

   Multi barbati  trec cu vederea necesitatea de a exfolia pielea. Prin exfoliere se indeparteaza celulele moarte, sebumul si murdaria. Un ingredient foarte simplu, care este la indemana oricui, este bicarbonatul de sodiu. Pentru a obtine acest exfoliant, amesteca doua linguri de bicarbonat de sodiu cu cateva picaturi de apa pana se creeaza o pasta. Maseaza delicat, pentru cateva minute aceasta pasta abraziva. Acum, pielea ta este pregatita pentru a absorbi in profunzime toate proprietatile mastii. Exfolierea se face o data sau de doua ori pe saptamana.

   Aceste masti pe care le voi prezenta in continuare pot face minuni pentru o varietate de probleme, cum ar fi: hidratarea tenului uscat, atenuarea sebumului in cazul tenului gras si mixt, calmarea rosetii in cazul tenurilor cuperozice sau prevenirea aparitiilor de riduri, etc.

Masca pentru tenurile mixte si grase

Ingredientele acestei masti sunt:
- castravete (cu tot cu coaja);
- miere de albine (1-2 linguri).
Castravetele este ingredientul cel mai bun pentru a elimina celule moarte si sebumul de pe piele, de asemenea, va hidrata pielea. Se mixeaza castravetele impreuna cu mierea. Daca nu aveti blender, dati pe razatoare castravetele si apoi, amestecati cu mierea. Se aplica pe fata si gat si se lasa 10-15 minute. Intre timp puteti sa va relaxati cu doua felii de castravete pe ochi, care va vor reduce cearcanele si vor ajuta la desumflarea ochilor. Clatiti cu apa rece.
         
Masca antirid

 Ingredientele acestei masti hidratante, de fermitate si de regenerare a celulelor sunt: 
- un mar;
- smantana grasa (4 linguri).
Se elimina nucleul marului si se fruleaza pana se obtine un piure. Se amesteca cu smantana. Amestecul astfel obtinut va fi aplicat pe fata si pastrat pentru aproximativ 20 de minute. Se clateste bine fata cu apa calda.

 Masca hidratanta

Ingredientele acestei masti hidratante, recomandata pentru toate tipurile de ten sunt:
- o para;
- iaurt natural - 2 linguri.
Ca si la masca cu mar, se elimina centrul perii, si se fruleaza impreuna cu iartul, pana se obtine un amestec omogen. Se aplica pe fata si se pastreaza aproximativ 15- 20 de minute. Se clateste cu apa calda.

Masca anti-rosacea ( cuperoza )

Ingredientele acestei masti hidratante sunt:
- 10 capsuni;
- 15 picaturi de tinctura de galbenele.
Ia capsunile, si pune-le in blender cu cele 15 picaturi de tinctura de galbanele si mixeazale pana devin o pasta. Aplica pe fata timp de 20 de minute. Se clateste cu apa calduta.

Masca pentru ten uscat sau normal

Ingredientele de care avem nevoie sunt:
- o banana coapta;
- 2 linguri iaurt natural;
- 1 lingura miere de albine.
Dupa ce ai transformat banana intr-o compozitie omogena, amesteca si celelalte ingrediente. Aplica amestecul obtinut pe fata si gat. Lasa sa actioneze 30 de minute. Clateste cu apa calduta.

Masca purificanta si astringenta

Ingredientele acestei masti sunt:
- 10 boabe de struguri;
Boabele de struguri se spala bine. Se zdrobesc cu o furculita. Se aplica amestecul obtinut pe fata si gat si se lasa 25 de minute. Se spala usor cu apa calda. Veti avea o piele pura si proaspata.

Cateva sfaturi utile:

1. Utilizati masca naturala cu moderatie, o data sau de doua ori pe saptamana.
2. Aplicati o crema hidratanta dupa terminarea tratamentului.
3. Evitati intotdeauna zona din jurul ochilor (este prea delicata pentru masti), si zona din jurul buzelor.
4. Nu  aplicati  masca inainte de o data importanta– aceasta poate provoca pielii temporar, inrosiri sau pete.
5. Aplicati masca cu un penson cu fire moi.
6. Aplicati un strat gros.
7. Respectati timpul de actionare.
8. Nu uitati sa aplicati masca, si pe gat.
   
   Bineinteles, ca toate celelalte masti pentru ten, corp si par, care sunt pe blog pot fi folosite cu rezultate exceptionale, si de voi, barbatii.
   
Articole corelate: http://homebeautywithcrystyn.blogspot.it/2014/03/masti-naturale-pentru-ten-si-corp.html
                              http://homebeautywithcrystyn.blogspot.it/2014/03/par-sanatos-si-stralucitor-cu-         mastile.html
                             http://homebeautywithcrystyn.blogspot.it/2014/02/cum-sa-scapi-de-punctele-negre-acasa.html
                             http://homebeautywithcrystyn.blogspot.it/2014/02/anti-acnee-masca-cu-miere-si.html
                             http://homebeautywithcrystyn.blogspot.it/2014/01/adio-cearcane-si-ochi-umflati-cu-cele.html
                             http://homebeautywithcrystyn.blogspot.it/2014/01/5-masti-cu-avocado-pentru-par-si-ten.html


Surse:   -ideea articolului: administratorul blogului http://deieri-deazi.blogspot.it/
            http://www.sdamy.com/bellezza-fai-da-te-maschere-viso-uomo-14643.html
            www.bellezza.it
            http://www.squidoo.com/mens-natural-homemade-face-masks


Autor: Rusu Cristin